人間関係

コミュニケーション

空気を読みすぎて疲れる繊細なあなたはHSPかも?克服方法も紹介!

学校や職場で、周りに気をつかいすぎて疲れる、集団生活や人がたくさんいる場所が苦手、そんなあなたはHSPかもしれません。 HSPとは人一倍敏感な人のこと言います。 これは決して病気や発達障害ではなく、生まれ持った気質なので変える...
コミュニケーション

自己肯定感を高める方法紹介!高い人は人間関係うまくいくって本当?

自己肯定感が低いと周りの空気を悪くし、ネガティブな印象を持たれてしまうかもしれません。自己肯定感が高い人は人間関係がうまくいっているという報告もあります。自己肯定感を高める簡単な方法を紹介するのでぜひ試してみてください!
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