ストレスケア HSPなら病院に行くべきか?病気ではないけど生きづらいなら受診も検討 HSPという言葉を聞くことが増えてきたのではないでしょうか。HSPとは繊細で感受性が豊かな人のことを言います。 HSPの人は相手の感情をわかりすぎるため、他人の感情に気分を左右されたり、些細な刺激にも敏感に反応してしまったりし、スト... 2022.08.02 ストレスケア仕事術学校・学生向け情報
ストレスケア HSPあるあるすぐに泣くのをどうにかしたい!原因と対処法をご紹介! 昔から泣きたくないのに泣いてしまう、ちょっとしたことで泣いてしまい涙が止まらなくなってしまう、そんなあなたはHSPかもしれません。 HSPは繊細で共感力が高い気質を表す言葉で、HSPの人あるあるとして「すぐ泣く」ことがあります。 ... 2022.08.01 ストレスケア仕事術
コミュニケーション 空気を読みすぎて疲れる繊細なあなたはHSPかも?克服方法も紹介! 学校や職場で、周りに気をつかいすぎて疲れる、集団生活や人がたくさんいる場所が苦手、そんなあなたはHSPかもしれません。 HSPとは人一倍敏感な人のこと言います。 これは決して病気や発達障害ではなく、生まれ持った気質なので変える... 2022.07.22 コミュニケーションストレスケア